福山市 子育て応援　Ma'am Smile マムスマイル

《アンガーマネジメントとは》

アンガーマネジメントとは1970年にアメリカで始まったアンガー（イライラ・怒りの感情）とマネジメント（上手な付き合う）ための心理教育です。


☆web診断であなたの怒りタイプ（怒りの傾向・特徴）を知る事が出来ます




☆幼児期～小学生が対象の怒りの感情と上手に付き合うための心理教育です

WEB診断

人間関係でトラブルがないように･･･
子育てで不必要にイライラしないために･･･
職場でイライラせずに効率的に仕事をするために･･･
学校での子供達の情操教育の一環として･･･
ストレスの高い仕事の人はストレス対策として･･･

「自分のイライラした感情をなんとかしたい」、「怒りの感情と上手く付き合って良い方向に物事をもっていきたい」とお考えのあなたに。

web診断で怒りタイプを知る事ができ怒りの原因や問題や対策を知る事ができます。

web診断には3つの種類があります

◆基礎診断（49問）　1,100円（郵送料・消費税込）
◆総合診断（91問）　2,200円（郵送料・消費税込）
◆総合診断【子ども版】　2,200円（郵送料・消費税込）※大人も受けられます

【web診断の流れ】
1.お申込み→こちらから
2.こちらから確認メールを送ります
3.事前にお伝えした口座にお支払いをお願いします。
4.入金確認後に診断URLを送ります。
5.web上（PC、スマートフォン）で回答頂きます　※必ずご本人様が回答して下さい　1回しか使用できません
6.診断結果を郵送致します　またはメール、LINEでお送り致します。

アンガーマネジメントキッズ講座

アンガーマネジメントとは1970年代にアメリカで始まったアンガー(イライラ、怒りの感情)とマネジメント(上手に付き合う)ための心理教育です。

子どもたちは、イヤな事、辛い事、腹が立つ事、上手く言葉で説明する事が出来ないと相手に手をあげてしまったり、物にあたって壊してしまったり･･･自分を傷つけてしまう事はもあります。

アンガーマネジメントは「怒ったらダメ！」ではありません。
怒らないといけない事は上手に怒り、怒らないで良い事は怒らなくてもいいようになる事です。

まだ心も頭も柔らかい幼少期から怒りの反射を防ぐテクニックを知り、セルフコントロールを積み重ねていけば、感情に振り回されず、自分の感情を自分で扱えるようになります。

この講座は可愛いワークブックを使って、ゲーム感覚で学んで頂けます♪
怒るときのルールも学べます♪

対象：年長さん～小学生（年長さんは保護者同伴、小学生も希望があれば保護者同伴）
受講回数：全3回（1回約30分～）
参加費：500円×3回＋ワークブック200円
　　　　基本的に13のワークを3回に分けて受講して頂きます。
持ち物：筆記用具、色鉛筆

保育所・幼稚園・小学校・放課後クラブ・児童館・子供会・サークルなど場所を提供して頂けたら出張致します。
お気軽にお問合せ下さい。